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开学啦!YOU你准备好了吗?
作者:管理员 发布时间:2020-6-5 点击次数:20

        

        2020年这个特殊的年份,全国各大省市都相继推迟了上半年开学时间。现随着疫情不断好转,开学的日子已悄悄临近。那么如何做好开学前的准备工作?给自己的新学期开个好头呢?这是摆在所有学生面前的一个重要问题!

一、作息时间的调整

      疫情日渐好转,超长寒假即将结束,突然进入紧张的学习状态肯定会不适应。好多同学课堂上难以保持集中注意力,跟不上紧张的课堂节奏,假期里熬夜的生物钟还未倒过来。所以开学前调整好作息时间很关键,坚持每天早睡早起,在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢。这样可以很快把紊乱的生物钟调整过来,开学后才华很快适应“学习时间表”,同学们就会轻松顺利的进行学习生活。
      所以,在即将来临的新学期,同学们的首要任务是:调整好自己的作息时间。


2、制定学习计划

     同学们需要利用开学来临前的短时间内,确立一个新学期的学习目标,制订出适合自己的学习新计划。比如说在即将来临的这个学期里,我要提高哪几门课的成绩,我要特别注重提升哪些弱势方面的能力,有了新的学习计划并严格遵守和执行,那么在新的学期里,必定有所成就和超越。

    所以,在即将来临的新学期里,制定学习计划也很关键。



3、做到温故而知新

3、几个月里基本上都是在家以网课的方式进行学习,网课毕竟与每日去学校上课的方式略有不同,所以之前的网课学习内容要在开学前提前温习好,避免刚刚开学的一段时间因为跟不上学习进度而无法适应,所以同学们不妨每天抽出一点时间,督促自己拿出课本做到“温故而知新”。

4、特殊时期开学注意事项

1)要每天进行严格的体温测量,将开学前身体状况及时汇报给老师。
2)尽量不要聚会聚餐、到人员密集的场所活动。如果持续有发热,咳嗽明显症状还是要及时就医。
3)培养健康的饮食习惯和良好的卫生习惯。提倡实行家庭分餐,或者使用公筷、公勺;出门要佩戴专用口罩、随时保持手卫生。
4)尽可能地坚持充足的身体活动,可以进行原地走路、做健身操、俯卧撑、仰卧起坐等运动。
5)提前备好洗手液、手消毒剂、口罩、手套、体温计、单独餐具和饭盒等生活防疫物资,以便开学后使用。


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